Retete culinare - blog culinar. Retete prajituri si torturi

Inghetata cu afine si banane

inghetata-de-afine-si-banane-1

De cand a inceput vara am pregatit numai inghetate rapide pe baza de fructe .
Inghetata cu afine si banane se face exterm de usor dar garantez ca e foarte buna.
Cu efort minim poti obtine o inghetata delicioasa si cu mult mai sanatoasa decat ce gasim in comert.
Daca doriti sa o faceti mai putin calorica in loc de smantana pentru frisca puteti adauga un iaurt scurs de zer iar mierea poate fi inlocuita cu un indulcitor natural.

Mod de preparare
3 banane
300 g afine
3 linguri miere albine sau zahar pudra
200 ml smantana pentru frisca

Mod de preparare

Bananele taiate felii si afinele se pun intr-o caserola si se introduc in congelator.
Cand sunt bine inghetate se scot si se pun intr-un robot de bucatarie
Se adauga mierea sau zaharul si frisca lichida .
Se mixeaza pana ce obtinem o pasta omogena .
Inghetata se poate consuma pe loc sau se poate pune in caserole si se tine la congelator pana in momentul servirii.

inghetata-de-afine-si-banane-4

Print Friendly, PDF & Email

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Load More...