Ingrediente :
1 conopida mica
1 ardei gras rosu
masline verzi
ceapa verde sau rosie
1 lingurita ghimbir ras (puteti folosi si praf de ghimbir )
1 ardei iute (este un foarte bun antioxidant si accelereaza si tranzitul intestinal)
1 legatura patrunjel verde
1/2 lamaie
Preparare :
Am fiert conopida . Am taiat bucatele mai mici , ardeiul gras l-am taiat cubulete, am feliat maslinele verzi , ardeiul iute l-am taiat cubulete , am presarat deasupra lingurita de ghimbir ras si 1 legatura de patrunjel verde taiat marunt.Am stropit totul cu 2 linguri de ulei masline si zeama de la 1/2 de lamaie . Amestecam si servim .
Pofta Buna !
Chair ma gandeam la o salata... iar conopida e preferata mea... Multumesc de reteta...
RăspundeţiŞtergereFoarte bine arata,plina de vitamine si cred ca foarte gustoasa,am sa incerc varianta ta.O duminica placuta.
RăspundeţiŞtergereTe asteapta niste premii la mine,ti le ofer din suflet,te rog sa-ti iei umbreluta si sa vii dupa ele.
RăspundeţiŞtergerefaina reteta si in ton cu ea va asteapta niste premii simpatice ma mine pe blog
RăspundeţiŞtergereArata forte bine, multumesc pentru reteta.
RăspundeţiŞtergere